cascabel dospělí

Cascabel DOSPĚLÍ

Každé pondělí 19:30 – 20:30 (60 min)

Kurz nového cirkusu pro dospělé je prostor, kde se může člověk vrátit k pohybu, hravosti a soustředění – bez ohledu na to, jestli je student, pracuje na plný úvazek, nebo má doma děti v některém z našich kurzů. Nejde o výkon ani o to „být nejlepší“, ale o radost z pohybu a postupné objevování vlastních možností.

V lekcích rozvíjíme koordinaci, sílu, flexibilitu i schopnost soustředění. Dospělí často přichází s různou zkušeností – někdo začíná úplně od nuly, jiný se vrací k pohybu po letech. Tomu přizpůsobujeme přístup tak, aby si každý našel své tempo a prostor pro růst.

Součástí lekcí jsou základy i pokročilejší prvky nového cirkusu – žonglování, balanc, pozemní i párová akrobacie nebo práce s těžištěm a tělem v prostoru. Vše probíhá postupně a s důrazem na bezpečnost, techniku a pochopení principů pohybu.

Velkou roli hraje také psychická rovina – překonávání komfortní zóny, budování sebedůvěry a schopnost zkoušet nové věci i v dospělosti. Lekce jsou vedené tak, aby byly zároveň výzvou i příjemným odlehčením od každodenního stresu.

Nový cirkus pro dospělé je tak kombinací pohybu, soustředění a hravosti. Nabízí prostor vypnout hlavu, posílit tělo a zažít radost z toho, že se člověk může neustále učit něco nového.

Přihlašování na rok 2026/2027 je OTEVŘENO!